Sportmassage Advanced

Deze uitgebreide versie is ideaal om de probleemzones grondig aan te pakken (combinatie van manuele therapie, cupping, fasciatools en massage gun).

Indien nodig kan de nadruk gelegd worden op stretch en mobilisatie van het lichaam.
Stretch je wel correct? Welke spier heeft een stretch nodig? We gaan voornamelijk op kettingstretchen werken, spiergroepen stretchen, spiraalassen, fascia release geven, mobilisatie en pezen stretchen.

Het dragen van losse kledij is aangeraden.